阳光正好,微风不燥
温柔惬意的春日终于到来啦
淮安气象刚刚官宣
淮安已于3月8日正式入春
眼下淮安处处春光明媚,柳树抽出了嫩嫩的绿芽,玉兰花开始展露芳颜。市气象台宣布淮安从3月8日开始进入到气象学意义上的春天。按照常年淮安市3月下旬的入春时间,今年的春天来得着实有点早。
“春天孩儿面,一日三变脸”,目前淮安市还处于冬春之交,时常会有“倒春寒”来袭,早晚温度与中午的温差较大,市民需警惕心脑血管疾病复发。
淮安市中医院脑病科主治中医师施凯说:“很多老年病人会有晨起锻炼的习惯,寒冷的空气刺激以后,血管收缩易诱发心脑血管的疾病。”
医生表示当气温低于15℃或者昼夜温差大于8℃市民可以选择适当春捂,捂的时间一般以1到2周为宜,这样有利于抵御风寒,适应季节变化。医师施凯说:“当气温突然发生变化时,一定要注意添衣保暖,同时要加强体育锻炼,增强体质。要注意饮食,要清淡。最重要的还是要严格控制血压,除了血压以外,血糖、血脂等等也都需要注意。”
另据@江苏气象预报未来三天全省气温继续回升局部地区有雨。
今天白天全省多云转阴,夜里江淮之间阴有小雨,其它地区多云到阴,全省偏东风4级左右。
乱穿衣季节又到了
早晚温差大到底该穿啥
3月温度变化较大还需合理穿衣哦
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